小满节气适宜吃什么水果.doc

小满节气适宜吃什么水果 小满节气到来的时候,很多地方都开始进入闷热的天气,这时候应该选择什么应季水果呢?下面是小编为大家整理的相关资料,希望对大家有用。 小满适宜吃的水果 据专家介绍,夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化...