二十四节气处暑当天吃什么好.doc

二十四节气处暑当天吃什么好 处暑的到来,标志着炎热天气到了尾声,烦躁无影无踪了,心情乐开了花,下面是整理的二十四节气处暑当天吃什么好,希望大家喜欢。 处暑吃什么传统食物呢? 1、吃鸭肉 处暑之所以要吃鸭,是因为处暑正处在由热转凉的交替时期,饮食调养应以预防燥邪伤人为主。这个时期的饮食应该遵循润肺健脾的原则,而鸭子味甘性寒,具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳定惊、消螺蛳积、清热健脾、利水消肿之功效,可主治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿等症。民间认为鸭子是“补虚劳的圣药...