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大学是人生中的重要阶段，不仅要学习专业知识，还应锻炼多方面能力，为社会生活做准备。在大学时期，学生应制定职业生涯规划书，包括自我认知、职业分析和职业决策等部分。自我认知涉及职业兴趣、职业性格、价值观分析和技能分析。职业兴趣指个人对某类工作内容或行业的偏好；职业性格影响个人在工作中的行为方式、决策风格和交流模式；价值观分析反映个人对工作意义和职业成功的判断标准；技能分析关注个人目前掌握的职业技能及未来需培养的技能。

职业分析要求学生对不同环境因素进行详细考察。家庭环境分析关注家庭背景对职业选择的影响；学校环境分析考虑教育资源和学习氛围的作用；社会环境分析重视社会经济状况、行业发展趋势和职业机会。基于这些分析，职业定位帮助学生根据自我认知和环境分析结果确定职业目标。职业目标通常分为短期和长期，每个目标应具体、明确，设定时间表和实现路径。

职业决策结合个人特质和外部环境，结合职业兴趣和价值观，做出符合个人发展的职业选择和规划。通过职业生涯规划，学生可以对未来职业道路有清晰的认识，为实现职业目标而努力。

高校学生在职业生涯规划中应主动了解行业需求，参与实习和社团活动，提高个人软硬技能，为求职就业做好充分准备。同时，高校和老师应提供指导，帮助学生建立正确的职业观念，规划未来发展路径。