兹堡睡眠质量评估工具(PSQI )_专业心理测量表.doc

兹堡睡眠质量评估工具(PSQI )是一份专业心理测量表，用于评估个体的睡眠质量。该评估工具广泛用于心理学、医学等领域，通过综合考虑睡眠质量的多个方面，为研究者和专业人士提供客观的数据。PSQI包含了七个主要的睡眠质量维度，包括睡眠延迟、睡眠时间、睡眠效率、睡眠质量、日间功能障碍、睡眠药物使用和睡眠障碍。研究者可以通过分析这些维度的得分来全面了解被测者的睡眠状况，为心理学研究和临床诊断提供有力支持。