Limber crx插件

语言:English 刷新你的姿势 Limber提醒您经常休息一下以伸展四肢并保持活动能力。 似乎没有椅子能够始终如一地产生理想的姿势[1],强烈的静态活动可能会导致关节,肌肉和腱/韧带鞘的逐渐退化[2]。 经常更改工作姿势,伸展四肢和放松身体是防止脊椎健康恶化的当前理想方法。 Limber会以愉快的音调提醒您休息一下以放松并改变您的静态姿势。 Limber知道您何时不在,将自动关闭通知,直到您回来。 源代码:https://github.com/lsharir/limber [1]对不同办公椅对脊角的影响的试验研究https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326090/ [2] Sauter,S.等人,“改善VDT工作:使用VDT的健康问题的原因和控制”,第13-32页