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拓展培训之心得体会 XX年*月**日,是我值得深刻铭记的日子,因为今天是我第一次参加在中山植物园拓展训练活动,虽然只有短短的半天时间,也很累,但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我带来深刻的思考与启迪......拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 首先,拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励,设计自己团队的队名、口号、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。一共15个人被分成两个团队,并且我们很快完成了队名、口号、队徽的设计及