熬夜的坏处说明文五篇_精选.doc

熬夜的坏处说明文五篇 熬夜是现代社会的一个现状,由于生活质量的提高、生活方式的改变、社会竞争压力的增大等一系列因素的影响,熬夜成为人们的常态。但是熬夜的危害也是很大的,很多人虽然知道熬夜不好,但无法改变这个不良的习惯。那么,熬夜会给人体带来哪些风险呢?这里给大家分享一些关于熬夜的危害*方便大家了解到熬夜的坏处。 熬夜的坏处说明文1 1.耳聋耳鸣2113。睡眠不足易造成内耳供血不5261足,伤害听力,长期4102熬夜可能导致耳聋。 2.肥胖。熬夜的人1653经常吃“夜宵”,不但难消化,隔日早晨还会食欲不振,造...