处暑养生七大注意事项.doc 上传者:ant40516 2020-12-23 19:53:11上传 DOC文件 17.41KB 热度 21次 处暑养生七大注意事项 处暑其实是炎热离开的意思,这个节气到了以后,秋意就更浓了,气温会逐渐降低。这个时候,就要及时养生保健身体,为了方便大家,一起来看看吧!下面给大家分享关于处暑要注意什么_处暑养生七大注意事项,欢迎阅读! 一、处暑饮食要注意什么 1、适宜:大枣、莲子、黑豆、鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、苋菜、甘蓝、乌梅、苹果、桃子 处暑时节,仍蕴有湿邪,且有早秋凉燥之气,所以一方面要照顾恶湿的脾胃,一方面又要收敛肺气以应秋令。可常用大枣、赤豆、莲子、黑豆等熬汤、煮粥或焖饭;常吃水产之物既祛湿又滋.... 下载地址 用户评论 更多下载 下载地址 立即下载 用户评论 发表评论 ant40516 资源:184212 粉丝:0 +关注 上传资源 免责说明 本站只是提供一个交换下载平台,下载的内容为本站的会员网络搜集上传分享交流使用,有完整的也有可能只有一分部,相关内容的使用请自行研究,主要是提供下载学习交流使用,一般不免费提供其它各种相关服务! 本站内容泄及的知识面非常广,请自行学习掌握,尽量自已动脑动手解决问题,实践是提高本领的途径,下载内容不代表本站的观点或立场!如本站不慎侵犯你的权益请联系我们,我们将马上处理撤下所有相关内容!联系邮箱:server@dude6.com