论文研究 尽力而为:希腊抑郁症焦虑症或压力症患者积极心理学计划的初步研究

这项初步研究旨在设计一种针对抑郁症，焦虑症或压力症的积极心理学程序，并测试其在希腊心理学专业学生中的有效性。 26名有严重或非常严重的抑郁，焦虑或压力症状的参与者被分为干预组和对照组。 干预小组的参与者参加了“成为您最好的计划”的每周六次会议。 所有参与者在计划开始时以及在为期六周的干预计划完成时，完成了自我报告调查表（抑郁，焦虑和压力量表，积极和消极影响量表，对生活的满意度量表）。 结果表明参加该计划的人的抑郁，焦虑，压力和负面情绪大大降低，并且对生活的满意度提高了。 我们的研究结果表明，可以为患有抑郁症，焦虑症或压力的人们提供由循证积极心理学干预措施组成的计划。 需要在该领域进行进一步的研