针对郓城煤矿深部主体结构复杂,地应力较高,煤矿投产开采期间冲击地压显现频繁的问题,综合现场调研,利用3DEC建立离散单元二维数值模型,同时进行相似模拟仿真,分析了郓城煤矿一采区回风四岔口冲击地压事故的致灾机制,结合巷道平动式动力失稳模型,探究深部煤层冲击地压致灾机理和防治方法。研究结果表明:深部煤层积聚的高应力是导致冲击地压发生的主要原因,提出以应力控制为中心,采取不同钻孔布置方式并合理布置爆破点进行卸压的防治方法,有效释放解危区内积聚的高应力,减弱应力连续传递能力,消散积聚的高能量,也可使巷帮煤体的应力得到释放,通过现场实践应用,卸压效果明显。