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该视频共分6部分，每下载完一部分就可以用7-zip解压。我已经下载完并解压完了，没问题，也没有损坏文件。我是用迅雷下载的。 附带一下怎样使用7-zip:1.打开7-zip2.在7-zip里面浏览要解压文件，点击该文件进入里面的内容3.选取要解压的内容，然后点击上面的“提取”按钮。 再提醒一下，每一部分的文件都要解压2次，先用7-zip解压出一个大概5G左右的rar文件,再解压那个rar文件